やっぱり料理大事よ…

考えてみると先々週あたりから忙しくて料理を作っている時間があんまりなかったの。外食も多かったのと、作ってはいるんだけども人がくることが多かったりとでダーリンとゆっくりご飯を食べる時間がなかったの。

どうも私の不調の原因はそこにあるように思いました。

自分で作ったご飯を二人でゆっくり食べる時間があって初めて、私の元氣がチャージされるように思います。

先週、仕事以外のことで消耗することが多く、月曜からずっと疲れを引きずっている感じがあったのですが何が原因だろう？と思っていたんだけど、「食」だなぁ。

しかも外食先ではまずいものにあたる率が高かったしね。

今日久しぶりに料理してゆっくりご飯食べてたので、大分復活しました。